腳臭怎麽辦，民間去除腳臭46種方法！（快分享給有需要的人吧！）

導讀：腳臭是腳疾的壹種，不管是冬天夏天，腳臭都會發生，腳臭怎麽辦呢？在這裏為大家介紹幾個去除腳臭的方法。另外，去除腳臭除了治療方法外，還可以提前預防或者調理。在飲食方面，少吃辛辣熱燙的食物，控制自己情緒不要太激動，勤洗腳，勤換襪子，盡量保持腳部幹燥等。

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人體為什麽會有腳臭
這是由於腳心多汗的緣故。腳心每平方厘米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個，也就是說，手心、腳心比其他部位的汗腺多出數倍。當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來。
汗液裏除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出壹種臭味。如果穿的又是捂得很嚴實的旅遊鞋、球鞋、皮鞋，空氣不流通，臭味就會越積越濃，壹旦松松鞋帶，這種臭味就會撲面而來。


醫學上通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型、角化型腳氣。
1．糜爛型：好發於第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發白或起小水皰，幹涸脫屑後，剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。
2．水皰型：好發於足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓後常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3．角化型：好發於足跟。主要表現為皮膚粗厚而幹燥，角化脫屑、搔癢，易發生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。
醫學上通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型、角化型腳氣。
1．糜爛型：好發於第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發白或起小水皰，幹涸脫屑後，剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。
2．水皰型：好發於足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓後常因繼發感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3．角化型：好發於足跟。主要表現為皮膚粗厚而幹燥，角化脫屑、搔癢，易發生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。

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腳臭怎麽辦，不用發愁了，去除腳臭的方法46個。
1.經常洗腳
2.在腳上使用爽身粉
3.使用止汗劑
4.經常更換襪子
5.穿通風的鞋子
6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續如此壹周，接著再每周壹至兩次
7.經常泡腳
8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發
9.也可以粗鹽溶於水泡水
10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用
11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭
12.保持平靜
13.註意飲食
14.勿過度勞動足部
15、腳臭怎麽辦？蘿蔔熬水可去除腳臭，有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
16、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗幹凈的鞋內，在墊上壹塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，裏面的樟腦丸只要隔周換壹次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。
17、葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日壹次，連續壹周後，可除去腳汗引起的腳臭。
18、腳臭怎麽辦？土黴素去除腳臭，不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫裏，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。
19、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日壹次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
20、洗腳時，在熱水裏加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可去除腳臭。
21、腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨，便可治愈。
22、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2～3次可愈。
23、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣病。
24、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈，揩幹，再用風油精洽搽患處，每天1～2次，壹般次數便可見效。
25、取得煙灰撒在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。
26、犯有多年的腳氣，可用牙膏塗搽，效果十分靈驗。
27、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳的絲狀菌有特效。
28、取麥飯石1000克，加開水2000克浸泡，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處，有顯著療效。
29、用冰硼散3支，六壹散1包，拌勻，晚上將腳洗凈擦幹後，用藥幹搽患處。壹般3在左右可見效。
30、腳臭怎麽辦？用小蘇打水泡腳：取10克小蘇打粉溶於1000毫升水中，泡腳15分鐘，每周泡2次。
31、鹽姜水洗腳去除腳臭：熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
32、按摩穴位治腳氣與腳臭：洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用壹只腳的足跟壓在另壹只腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50-80次，雙腳交替進行。速度為每分鐘100-120次。每晚壹次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
33、腳臭怎麽辦？煮黃豆水治腳氣：用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。壹般連洗三四天即可見效。
34、無花果葉治腳氣：取無花果葉數片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時泡洗患足10分鐘，每日2次，壹般三五天即愈。
35、啤酒治腳氣：把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。每周泡1、2次。
36、腳臭怎麽辦？高錳酸鉀水泡腳治腳氣：用高錳酸鉀水泡腳，每月泡壹次，可不再復發。方法：用半盆溫水放人兩粒（小米粒大小）高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘即可。
37、黃精、食醋治腳氣：黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，泡3天3夜（不加熱、不加水）後，把患腳伸進盆裏泡。第壹次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次壹個小時。泡3個晚上即可。
38、傷濕止痛膏治腳臭：秋季，在腳掌和腳心處也“照顧”上兩張，24小時後腳臭可消失。
39、韭菜治腳氣：鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應沒過腳面，可同時用腳揉搓。壹個星期後再洗壹次，效果很好。
40、嫩柳葉治腳氣：用壹把嫩柳葉加水煎熬，而後洗腳。
41、酒浸斑蝥、檳榔治腳氣：斑蝥3克（此藥有大毒，不可入口、眼內，30毫克為致死量，用時必須小心，開證明藥店才賣）、檳榔片9克、全蟲3克、蟬蛻2克、五味子3克、冰片3克，放入大口玻璃瓶內，用好白酒150毫升浸泡壹周，去渣密閉備用。用法：將腳洗凈，用棉簽醮藥塗患處（不要塗太多，止癢即可），塗藥後，如患處起泡，用針刺破放水，用紗布包上即可，兩三天即好。此方治療多例腳氣，屢屢見效。但必須會用，以免發生中毒。
42、APC治腳臭：將壹兩片APC碾成粉狀，分別撒在兩只鞋裏，1-2天投壹次即可，有獨特療效。
43、腳臭怎麽辦？蘆薈治腳氣：夏天，用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹，自然風幹，每次壹只腳用壹葉。
44、堿面治腳氣：夏天腳出汗多，容易患腳氣。晚上臨睡覺前，用堿面壹湯匙（即蒸饅頭用的堿面），溫水溶化後，將腳浸入堿水中泡洗30分鐘左右，輕者兩三次，重者四五次即好。
45、金黴素軟膏治腳氣：直接塗搽。切記，用過的金黴素軟膏不可再作他用。
46、腳臭怎麽辦？白糖可治腳氣：腳用溫水浸泡後洗凈，取少許白糖在患腳氣部位用手反復揉搓，搓後洗凈，不洗也可以。每隔兩三天壹次，3次後壹般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。

如何選壹副好鞋墊呢，這點很重要看下面的視頻

腳臭怎麽辦？自療註意事項:
（1） 要註意清潔，保持皮膚幹燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
（2） 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
（3） 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。
（6） 本癥以外治法為主。

看完了分享給有需要的朋友吧!說不定他(她)正因腳臭而煩惱呢!